ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
Витамины - это биохимические вещества, которые нужны в небольших количествах, чтобы быть здоровым и достигать успехов в спорте. Потребность в витаминах измеряется в миллиграммах или даже микрограммах. Поэтому диетологи называют жиры, углеводы с белками - макронутриентами, а витамины и минералы - микронутриентами.
Витамины жизненно необходимы, потому что организм не может их самостоятельно синтезировать, нужно получать из продуктов. Но, при интенсивных нагрузках, одних витаминов в пище может не хватать, поэтому требуется прием дополнительных добавок.
Витамины классифицируются на основе их растворимости:
Жирорастворимые - это витамины A, D, E и K. Химически говоря, они не растворяются и не смешиваются в воде, но они растворимы в жирах. Жирорастворимые витамины накапливаются и могут храниться в организме в течение длительного времени.
Водорастворимые витамины включают витамин С и комплекс из восьми витаминов группы В: тиамин, рибофлавин, B6, ниацин, фолиевая кислота, B12, биотин и пантотеновая кислота. Эти питательные вещества легко растворяются или смешиваются в воде. Будучи водорастворимыми, они также как правило, выводятся из организма очень быстро.
Минералы - это вещества, которые естественным образом содержатся в земной коре, и могут быть получены только из того, что вы едите и пьете. Основные минералы имеют 2 подкласса:
Макроэлементы, которые нужны в количестве 100 мг или более - натрий, калий, кальций, фосфор и магний.
Микроэлементы необходимы в меньших количествах, обычно менее 20 мг в день. Микроэлементы включают железо, цинк, медь, селен и хром.
Maxler - Electrolyte Powder (204г 30 порций) лимон-малина
Maxler Electrolyte Powder — это формула, которая превращает обычную воду в напиток, наполненный электролитами. Вот преимущества каждого из электролито..
1330р.
Scitec - C1000 (100кап 100 порций)
1000 + Bioflavonoid – источник витамина С, обогащенный растительными экстрактами и биофлавоноидами, от компании Scitec Nutrition. Дополнительное ..
1150р.
Maxler - B-Complex (20таб 20 порций)
Водорастворимые витамины группы В являются важными помощниками во многих процессах организма, от иммунной функции до пищеварения. Поэтому нам важно еж..
250р.
-228x228.jpg "NOW - Inositol (227г 311 порций)")
NOW - Inositol (227г 311 порций)
Инозитол является неосновным членом витаминного комплекса группы B, который поступает в организм из продуктов питания животного и растительного п..
2450р.
NOW - Lecithin Соевый Non-GMO (200кап 66 порций)
Лецитиновые капсулы NOW Foods содержат фосфатидилхолин, который составляет основную часть нашего мозга и нервной системы. Лецитин также содержит приро..
1890р.
Norway Nature - Vitamin D3 + K2 (60кап 5000IU 60 порций)
Количество активных питательных веществ на одну порция, согласно информации с оригинальной упаковки:Размер порции: 1 капсулаВитамин D3125 мгВитамин K2..
1150р.
NOW - Potassium Gluconate
С каждой порцией Potassium Gluconate 99mg от NOW вы снабдите себя 99 мг глюконата калия. Калий – это важный минерал, который участвует во мн..
850р.
NOW - C-500 (100таб 100 порций)
Антиоксидантная защита.Буферизованный, некислый продукт.С биофлавоноидами.Водорастворимый витамин C играет важную роль в поддержании нормального функц..
850р.
NOW - B-50 (100таб 100 порций)
B-50 содержит полный набор витаминов группы B, а также холин и инозитол. Эти витамины способствуют выработке энергии, нормальному обмену гомоцистеина,..
1750р.
KAL - Magnesium Taurate + (90таб 45 порций)
KAL® Magnesium Taurate + сочетает в себе минеральный магний с аминокислотой свободной формы, таурин, магний-таурат предназначен для обеспечения питате..
2150р.
NOW - Kelp(йод) (200таб 200порций)
Келп от NOW содержит набор натуральных питательных веществ, присутствующих в натуральных и органических продуктах.Келп — это большие широколистве..
1450р.
Maxler - Coenzyme Q10 (100мг 60таб 60 порций)
Q10 является мощным антиоксидантом, который заряжает клетки энергией и стимулирует их регенерацию, улучшает работу сердца и способствует предотвращени..
1510р.
Maxler - Vitamin C + Zinc (20таб 20 порций)
Витамины и минералы играют важную роль в поддержании здоровья. Maxler предлагает уникальный продукт Витамин С + Шипучие таблетки цинка, который сочета..
300р.
NOW - B-50 (100кап 100 порций) Витамины и Минералы
В-50 – витаминный комплекс для поддержания работы нервной системы, хорошего метаболизма и настроенияЧтобы забыть о проблемах с самочувствием и пищевар..
1640р.
NOW - Vitamin D-3 (5,000IU 240кап 240 порций)
Витамин D3 – ключевой витамин в высокоусвояемой форме жидких гель капсул. Витамин D3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме человек..
1770р.
NOW - Zinc Picolinate (60кап 50мг 60 порций)
Действующим веществом Zinc Picolinate, Пиколината цинка 50 мг (60 капсул) является цинк. Этот микроэлемент можно обнаружить во многих органах: в прост..
740р.
NOW - Vitamin D-3 (50кап 50,000IU 50 порций)
Поддержка опорно-двигательного аппаратаПомогает сохранять прочность костейПоддерживает иммунную системуБез ГМОБиологически активная добавкаСемейное пр..
1560р.
NOW - Vitamin D-3 (120капc 10,000IU 120 порций)
Витамин D3 – ключевой витамин в высокоусвояемой форме жидких гель капсул. Витамин D3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме че..
1470р.
NOW - Sunflower Lecithin (200табл 100 порций)
Подсолнечный лецитин получают путём экстракции из подсолнечного масла. Подсолнечный лецитин отличается от соевого лецитина в первую очередь соста..
2580р.
Norway Nature - Magnesium Chelated (120табл 120 порций)
Пищевая добавка Norway Nature, Magnesium Chelated с бисглицинатом магния в легко усвояемой форме. Магний принадлежит к антистрессовым минера..
1600р.
NaturesPlus - HEMA-PLEX Iron (30табл 30 порций)
Содержит 85 мг элементарного железаПродукт с мягким действиемНе содержит глютенаЖелезо с синергетическими коферментами для поддержания здорового соста..
1590р.
NOW - Magnesium Citrate (250таб 125 порций)
Биодобавки — необходимые препараты для нормальной жизнедеятельности организма. От недостатка Magnesium Citrate у человека развивается депрессия, бессо..
3390р.
NOW - Melatonin (3мг 60кап 60 порций)
Melatonin 3mg от NOW улучшит работу вашего организма как гормон, обладающий сильными антиоксидантными свойствами. Поскольку его много и в ЖКТ, по..
650р.
Natural Supp - Iron Chelated (60капс 60 порций)
Chelated iron – легко усваиваемая форма железа, важнейшего микроэлемента, который принимает участие в процессах внутриклеточного обмена, гемопоэз..
280р.
Be First - Magnesium+B6 200мг (60табл 60 порций)
Что представляет собой комплекс?Сочетание магния в легко усваивающейся хелатной форме и витамина B6 (пиридоксина) восполняет потребности организма в э..
650р.
Maxler - Selenium (100капс 100 порций)
Селен — это мощный антиоксидант, который защищает клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов. Борясь с оксидативным стрессом, селен ..
720р. 950р.
NOW - Vitamin D-3 (5.000IU 120кап 120 порций)
Большая упаковкаПоддержка всех структур организмаВысокая эффективностьДля крепких костейДля здоровых зубовГарантия качества GMPБиологически активная д..
980р.
NOW - Biotin (60кап 5мг 60 порций)
Biotin 5000 от NOW: Казалось бы, для утоления потребности в Биотине, человеку достаточно пары микрограмм действующего вещества в сутки. Но чтобы ..
850р.
NOW - GABA (100капс 500мг 100 порций)
Крепкий сон начинается с GABA Согласно статистике, миллионы людей страдают бессонницей и с каждым годом эта цифра только растет. Вас тоже коснула..
1250р.
Maxler - Iron (25мг 90капс 90 порций)
Железо — важный компонент гемоглобина и участвует в производстве кровяных клеток.Железо необходимо организму для реализации многих его важнейших фун..
900р.