ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ

Витамины - это биохимические вещества, которые нужны в небольших количествах, чтобы быть здоровым и достигать успехов в спорте. Потребность в витаминах измеряется в миллиграммах или даже микрограммах. Поэтому диетологи называют жиры, углеводы с белками - макронутриентами, а витамины и минералы - микронутриентами.

Витамины жизненно необходимы, потому что организм не может их самостоятельно синтезировать, нужно получать из продуктов. Но, при интенсивных нагрузках, одних витаминов в пище может не хватать, поэтому требуется прием дополнительных добавок.

Витамины классифицируются на основе их растворимости:
Жирорастворимые - это витамины A, D, E и K. Химически говоря, они не растворяются и не смешиваются в воде, но они растворимы в жирах. Жирорастворимые витамины накапливаются и могут храниться в организме в течение длительного времени.

Водорастворимые витамины включают витамин С и комплекс из восьми витаминов группы В: тиамин, рибофлавин, B6, ниацин, фолиевая кислота, B12, биотин и пантотеновая кислота. Эти питательные вещества легко растворяются или смешиваются в воде. Будучи водорастворимыми, они также как правило, выводятся из организма очень быстро.

Минералы - это вещества, которые естественным образом содержатся в земной коре, и могут быть получены только из того, что вы едите и пьете. Основные минералы имеют 2 подкласса:

Макроэлементы, которые нужны в количестве 100 мг или более - натрий, калий, кальций, фосфор и магний.
Микроэлементы необходимы в меньших количествах, обычно менее 20 мг в день. Микроэлементы включают железо, цинк, медь, селен и хром.


Сравнение товаров (0)


Scitec - C1000 (100кап 100 порций)

Scitec - C1000 (100кап 100 порций)

1000 + Bioflavonoid – источник витамина С, обогащенный растительными экстрактами и биофлавоноидами, от компании Scitec Nutrition. Дополнительное ..

1150р.

Maxler - B-Complex (20таб 20 порций)

Maxler - B-Complex (20таб 20 порций)

Водорастворимые витамины группы В являются важными помощниками во многих процессах организма, от иммунной функции до пищеварения. Поэтому нам важно еж..

250р.

Maxler - Electrolyte Powder (204г 30 порций) черника

Maxler - Electrolyte Powder (204г 30 порций) черника

поддерживает гидратациюспособствует поддержанию электролитного балансанатуральные ароматизаторы и подсластителиКаждый успешный спортсмен должен пить д..

1330р.

NOW - Inositol (227г 311 порций)

NOW - Inositol (227г 311 порций)

Инозитол является неосновным членом витаминного комплекса группы B, который поступает в организм из продуктов питания животного и растительного п..

2450р.

NOW - Liquid Chlorophyll (473мл 95 порций)

NOW - Liquid Chlorophyll (473мл 95 порций)

Основные компоненты: медный комплекс хлорофиллина натрия (из листьев люцерны). Полный перечень компонентов смотрите во вкладке «состав».Биологически а..

1850р.

NOW - Calcium-Magnesium D3+Zn (120кап 60 порций)

NOW - Calcium-Magnesium D3+Zn (120кап 60 порций)

Сбалансированный продукт, содержащий Ca, Mg, Zn и D3, укрепляет и улучшает структуру костной ткани, предотвращает ослабление мышечных волокон. Витамин..

1400р. 1900р.

NOW - Lecithin Соевый Non-GMO (200кап 66 порций)

NOW - Lecithin Соевый Non-GMO (200кап 66 порций)

Лецитиновые капсулы NOW Foods содержат фосфатидилхолин, который составляет основную часть нашего мозга и нервной системы. Лецитин также содержит приро..

1890р.

NOW - Astaxanthin (90кап 4мг 90 порций)

NOW - Astaxanthin (90кап 4мг 90 порций)

Сильнейший антиоксидант (получен из экстракта водоросли)Способен проходить через Гематоэнцефалический барьер и что другие антиоксиданты не способны, э..

2600р.

Norway Nature - Vitamin D3 + K2 (60кап 5000IU 60 порций)

Norway Nature - Vitamin D3 + K2 (60кап 5000IU 60 порций)

Количество активных питательных веществ на одну порция, согласно информации с оригинальной упаковки:Размер порции: 1 капсулаВитамин D3125 мгВитамин K2..

1150р.

Norway Nature - Vitamin K-2 (100кап 100мкг 100 порций)

Norway Nature - Vitamin K-2 (100кап 100мкг 100 порций)

Витамин К2 поддерживает здоровье костей и сосудов. Norway Nature Vitamin K2 содержит биоактивную и высоко биодоступную форму Mk-7. Являясь важным пита..

890р.

NOW - Potassium Gluconate

NOW - Potassium Gluconate

С каждой порцией Potassium Gluconate 99mg от NOW вы снабдите себя 99 мг глюконата калия. Калий – это важный минерал, который участвует во мн..

850р.

NOW - Potassium Citrate(Калий) (340г 243 порций)

NOW - Potassium Citrate(Калий) (340г 243 порций)

Поскольку калий можно назвать одним из основных внутриклеточных элементов, его дефицит в организме может вызвать проблемы не только с сердцем, но и с ..

2500р.

NOW - C-500 (100таб 100 порций)

NOW - C-500 (100таб 100 порций)

Антиоксидантная защита.Буферизованный, некислый продукт.С биофлавоноидами.Водорастворимый витамин C играет важную роль в поддержании нормального функц..

850р.

NOW - Super Enzymes (90таб 90 порций)

NOW - Super Enzymes (90таб 90 порций)

Поддерживает здоровье пищеварительной системыПомогает расщеплять жиры, углеводы и белкиОптимизирует доступность питательных веществПроизведено на пред..

1750р.

NOW - B-50 (100таб 100 порций)

NOW - B-50 (100таб 100 порций)

B-50 содержит полный набор витаминов группы B, а также холин и инозитол. Эти витамины способствуют выработке энергии, нормальному обмену гомоцистеина,..

1750р.

KAL - Magnesium Taurate + (90таб 45 порций)

KAL - Magnesium Taurate + (90таб 45 порций)

KAL® Magnesium Taurate + сочетает в себе минеральный магний с аминокислотой свободной формы, таурин, магний-таурат предназначен для обеспечения питате..

2150р.

ProperVit - Vitamin D3 (120кап 2000iu 120 порций)

ProperVit - Vitamin D3 (120кап 2000iu 120 порций)

Витамин Д3 или холекальциферол Vitamin D3 2000 IU 120гел. капс для укрепления опорно-двигательного аппарата. Продукт бренда Proper Vit создан для повы..

790р.

NOW - Zinc Glycinate (120кап 120 порций)

NOW - Zinc Glycinate (120кап 120 порций)

Цинк - это минеральный кофактор в сотен ферментных реакций, связанных с метаболизмом белков и углеводов, синтезом ДНК и интерклеточными сигналами..

1450р.

NaturesPlus - Kelp(йод) (300таб 300 порций)

NaturesPlus - Kelp(йод) (300таб 300 порций)

Йод - незаменимый микроэлемент для человека. Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые управляют процессами развития и функци..

1560р.

NOW - Kelp(йод) (200таб 200порций)

NOW - Kelp(йод) (200таб 200порций)

Келп от NOW содержит набор натуральных питательных веществ, присутствующих в натуральных и органических продуктах.Келп — это большие широколистве..

1450р.

NaturesPlus - Copper (3мг 90таб 90 порций)

NaturesPlus - Copper (3мг 90таб 90 порций)

Эта медная формула обеспечивает 3 мг основного минерала, который необходим для создания красных кровяных телец, для соединительной ткани и нервных вол..

1170р.

Maxler - Coenzyme Q10 (100мг 60таб 60 порций)

Maxler - Coenzyme Q10 (100мг 60таб 60 порций)

Q10 является мощным антиоксидантом, который заряжает клетки энергией и стимулирует их регенерацию, улучшает работу сердца и способствует предотвращени..

1510р.

Maxler - Vitamin C + Zinc (20таб 20 порций)

Maxler - Vitamin C + Zinc (20таб 20 порций)

Витамины и минералы играют важную роль в поддержании здоровья. Maxler предлагает уникальный продукт Витамин С + Шипучие таблетки цинка, который сочета..

300р.

NOW - B-50 (100кап 100 порций) Витамины и Минералы

NOW - B-50 (100кап 100 порций) Витамины и Минералы

В-50 – витаминный комплекс для поддержания работы нервной системы, хорошего метаболизма и настроенияЧтобы забыть о проблемах с самочувствием и пищевар..

1640р.

NOW - Melatonin (5мг 60кап 60 порций)

NOW - Melatonin (5мг 60кап 60 порций)

NOW Melatonin 5 мг – сбалансированное спортивное питание на основе гормона мелатонина. Продукт нацелен не только на усовершенствование качества сна, н..

750р.

NOW - Vitamin D-3 (5,000IU 240кап 240 порций)

NOW - Vitamin D-3 (5,000IU 240кап 240 порций)

Витамин D3 – ключевой витамин в высокоусвояемой форме жидких гель капсул. Витамин D3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме человек..

1770р.

NOW - Zinc Picolinate (60кап 50мг 60 порций)

NOW - Zinc Picolinate (60кап 50мг 60 порций)

Действующим веществом Zinc Picolinate, Пиколината цинка 50 мг (60 капсул) является цинк. Этот микроэлемент можно обнаружить во многих органах: в прост..

740р.

NOW - Vitamin D-3 (50кап 50,000IU 50 порций)

NOW - Vitamin D-3 (50кап 50,000IU 50 порций)

Поддержка опорно-двигательного аппаратаПомогает сохранять прочность костейПоддерживает иммунную системуБез ГМОБиологически активная добавкаСемейное пр..

1560р.

NOW - Vitamin D-3 (120капc 10,000IU 120 порций)

NOW - Vitamin D-3 (120капc 10,000IU 120 порций)

Витамин D3 – ключевой витамин в высокоусвояемой форме жидких гель капсул. Витамин D3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме че..

1470р.

NOW - Sunflower Lecithin (200табл 100 порций)

NOW - Sunflower Lecithin (200табл 100 порций)

Подсолнечный лецитин получают путём экстракции из подсолнечного масла. Подсолнечный лецитин отличается от соевого лецитина в первую очередь соста..

2580р.

Показано с 1 по 30 из 52 (всего 2 страниц)