ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
Витамины - это биохимические вещества, которые нужны в небольших количествах, чтобы быть здоровым и достигать успехов в спорте. Потребность в витаминах измеряется в миллиграммах или даже микрограммах. Поэтому диетологи называют жиры, углеводы с белками - макронутриентами, а витамины и минералы - микронутриентами.
Витамины жизненно необходимы, потому что организм не может их самостоятельно синтезировать, нужно получать из продуктов. Но, при интенсивных нагрузках, одних витаминов в пище может не хватать, поэтому требуется прием дополнительных добавок.
Витамины классифицируются на основе их растворимости:
Жирорастворимые - это витамины A, D, E и K. Химически говоря, они не растворяются и не смешиваются в воде, но они растворимы в жирах. Жирорастворимые витамины накапливаются и могут храниться в организме в течение длительного времени.
Водорастворимые витамины включают витамин С и комплекс из восьми витаминов группы В: тиамин, рибофлавин, B6, ниацин, фолиевая кислота, B12, биотин и пантотеновая кислота. Эти питательные вещества легко растворяются или смешиваются в воде. Будучи водорастворимыми, они также как правило, выводятся из организма очень быстро.
Минералы - это вещества, которые естественным образом содержатся в земной коре, и могут быть получены только из того, что вы едите и пьете. Основные минералы имеют 2 подкласса:
Макроэлементы, которые нужны в количестве 100 мг или более - натрий, калий, кальций, фосфор и магний.
Микроэлементы необходимы в меньших количествах, обычно менее 20 мг в день. Микроэлементы включают железо, цинк, медь, селен и хром.
NOW - Potassium Citrate(Калий) (340г 243 порций)
Поскольку калий можно назвать одним из основных внутриклеточных элементов, его дефицит в организме может вызвать проблемы не только с сердцем, но и с ..
2500р.
Maxler - Zinc Picolinate+Copper (60кап 60 порций)
Zinc Picolinate + Copper - это отличная добавка, содержащая эффективные дозы обоих незаменимых минералов. Цинк и медь уравновешивают друг друга и..
650р.
NOW - C-500 (100таб 100 порций)
Антиоксидантная защита.Буферизованный, некислый продукт.С биофлавоноидами.Водорастворимый витамин C играет важную роль в поддержании нормального функц..
690р.
NOW - Super Enzymes (90таб 90 порций)
Поддерживает здоровье пищеварительной системыПомогает расщеплять жиры, углеводы и белкиОптимизирует доступность питательных веществПроизведено на пред..
1750р.
NOW - B-50 (100таб 100 порций)
B-50 содержит полный набор витаминов группы B, а также холин и инозитол. Эти витамины способствуют выработке энергии, нормальному обмену гомоцистеина,..
1750р.
NOW - Spirulina (200таб 500мг 33 порции)
Водоросли спирулина являются настоящим кладезем необходимых человеческому телу веществ.В химический состав входят:витамины группы В, которые необходим..
1250р.
STL - 2O2 (25мл 1 порция)
2О2 - универсальный регулятор окислительно - восстановительного потенциала.-увеличивает количество свободного кислорода в крови (увеличивает МПК)..
160р.
Doctor's BEST - Curcumin (60кап 500мг 30порций)
Куркумин полезен для людей всех возрастов и всех видов активности. Для многих людей данная добавка известна, благодаря комплексу для суставов и связок..
2700р.
KAL - Magnesium Taurate + (90таб 45 порций)
KAL® Magnesium Taurate + сочетает в себе минеральный магний с аминокислотой свободной формы, таурин, магний-таурат предназначен для обеспечения питате..
2020р.
Doctor's Best - Ginkgo Biloba (120кап 120 порций)
Гинко Билоба (120 мг, 120 капс ) от Doctor's BestРастительный препарат.Эффекты (начинаются на 7-10 день приёма, ярко проявляются после 1 месяца приёма..
1695р.
ProperVit - Vitamin D3 (120кап 2000iu 120 порций)
Витамин Д3 или холекальциферол Vitamin D3 2000 IU 120гел. капс для укрепления опорно-двигательного аппарата. Продукт бренда Proper Vit создан для повы..
790р.
NOW - Zinc Glycinate (120кап 120 порций)
Цинк - это минеральный кофактор в сотен ферментных реакций, связанных с метаболизмом белков и углеводов, синтезом ДНК и интерклеточными сигналами..
1380р.
NOW - NAC (250кап 600мг 250 порций)
N-ацетилцистеин (NAC) является стабильной формой незаменимого аминокислоты L-цистеина. Это серосодержащая аминокислота, которая действует как стабилиз..
3560р.
ProperVit - B-100 (100таб 100 порций)
B-100 Complex – это комплекс витаминов группы В, которые необходимы нашему организму для поддержания оптимального функционирования множества систем и ..
1760р.
NaturesPlus - Kelp(йод) (300таб 300 порций)
Йод - незаменимый микроэлемент для человека. Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые управляют процессами развития и функци..
1480р.
NOW - Kelp(йод) (200таб 200порций)
Келп от NOW содержит набор натуральных питательных веществ, присутствующих в натуральных и органических продуктах.Келп — это большие широколистве..
1450р.
NaturesPlus - Copper (3мг 90таб 90 порций)
Эта медная формула обеспечивает 3 мг основного минерала, который необходим для создания красных кровяных телец, для соединительной ткани и нервных вол..
1170р.
NOW - NAC (100кап 600мг 100 порций)
Защита от свободных радикалов.С селеном и молибденом.N-ацетилцистеин (NAC) ― это стабильная форма заменимой аминокислоты цистеина. Это серосодержащая ..
1900р.
Maxler - Coenzyme Q10 (100мг 60таб 60 порций)
Q10 является мощным антиоксидантом, который заряжает клетки энергией и стимулирует их регенерацию, улучшает работу сердца и способствует предотвращени..
1510р.
2SN - Coenzyme Q10 (100мг 60таб 60 порций)
Coenzyme Q10Коэнзим Q10, который содержится в составе Coenzyme Q10 100 мг от 2SN, ценен для нашего организма как дополнительный источник энергии в пер..
910р.
NOW - Vitamin D-3 (120кап 2000iu 120 порций)
Витамин D в быстро усваиваемых гелевых капсулахСпособствует усвоению кальция и фосфораПоддерживает крепость костей и зубовСтимулирует работу иммунной ..
870р.
NOW - Ubiquinol (100мг 60кап 60 порций)
Убихинол – высокоэффективное средство, используемое в профилактических целях болезненных состояний сердечно-сосудистой системы. Это инновационная..
2850р.
NOW - B-50 (100кап 100 порций) Витамины и Минералы
В-50 – витаминный комплекс для поддержания работы нервной системы, хорошего метаболизма и настроенияЧтобы забыть о проблемах с самочувствием и пищевар..
1640р.
NOW - Melatonin (5мг 60кап 60 порций)
NOW Melatonin 5 мг – сбалансированное спортивное питание на основе гормона мелатонина. Продукт нацелен не только на усовершенствование качества сна, н..
730р.
NOW - Spirulina (500мг 500табл 500 порций)
NOW СПИРУЛИНА 500МГ («NOW Spirulina 500 mg») - Биологически активная добавка (БАД) к пищеСпирулина относится к сине-зеленым водорослям.Ее использовани..
2175р.
NOW - Vitamin D-3 (5,000IU 240кап 240 порций)
Витамин D3 – ключевой витамин в высокоусвояемой форме жидких гель капсул. Витамин D3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме человек..
1770р.
Scitec Nutrition C1000+ (100кап 100 порций)
C1000 + Bioflavonoids компании Scitec Nutrition является источником четырёх ингредиентов: витамина C, экстракта плодов шиповника, экстр..
920р.
NOW - Vitamin D-3 (50кап 50,000IU 50 порций)
Поддержка опорно-двигательного аппаратаПомогает сохранять прочность костейПоддерживает иммунную системуБез ГМОБиологически активная добавкаСемейное пр..
1560р.
NOW - Vitamin D-3 (120капc 10,000IU 120 порций)
Витамин D3 – ключевой витамин в высокоусвояемой форме жидких гель капсул. Витамин D3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме че..
1470р.
Norway Nature - Magnesium Chelated (120табл 120 порций)
Пищевая добавка Norway Nature, Magnesium Chelated с бисглицинатом магния в легко усвояемой форме. Магний принадлежит к антистрессовым минера..
1560р.