ГЕЙНЕРЫ
Что же такое гейнер? Все просто – это белково-углеводная смесь, созданная для эффективного и быстрого массонабора. Его основная задача – перекрыть дефицит калорий в питании, который возникает по причине повышенных физических нагрузок.
Для чего используют гейнер:
- для компенсации дефицита калорийности питания;
- для набора массы.
- для стабилизации обменных процессов с целью их ускорения.
- Последний фактор часто используется людьми с напряженным рабочим графиком, которым не всегда удается плотно поесть.
Кому нужен гейнер:
- Эктоморфам. Долгосрочное питание сложными углеводами – единственный способ преодолеть массовый барьер и начать расти. Для них подходит почти любой вид гейнера, так как чистый эктоморф не склонен к набору жировой прослойки, а значит, неуязвим для побочных эффектов передозировки спортивным питанием.
- Хардгейнерам. Это люди, которые по причине недостатка питания или ввиду особенностей телосложения не могут набирать мышечную массу.
- Людям, имеющим напряженный график дня. В этом случае гейнер заменит полноценный прием пищи, уменьшит катаболические процессы, поддерживая высокий уровень анаболизма.
- Людям, принимающим ААС. По причине повышенного синтеза мужского полового гормона потребность в питании и белке увеличивается в разы.
- Кроссфитерам. Особенности тренировки кроссфитеров подразумевают повышенные затраты энергии, в том числе гликогена. Для профилактики рабдомилиоза важно поддерживать в межсезонье переизбыток калорий и принимать вплоть до 4-х порций гейнера в день.
- Пауэрлифтерам. Для них не важен источник энергии – гейнер позволяет легко и без нагрузки на ЖКТ достичь серьезного преобладания углеводов в питании.
Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) шоколадное печенье
MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы (перемолотая цельнозерновая рож..
1625р.
Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) двойной шоколад
MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы (перемолотая цельнозерновая рож..
1625р.
2SN - Amylopectin (1кг) натуральный
Смесь сухая для приготовления напитка "Amylopectin" ("Амилопектин")Не является БАДом и лекарственным..
610р.
Mutant - Mass (6.8кг) печенье с кремом
Описание Mutant Mutant MassГейнер MUTANT MASS, без сомнений, является самой совершенной и эффективно..
6800р. 7400р.
SAN - MASS Effect Revolution (6кг) ваниль
ГЕЙНЕР SAN MASS EFFECT REVOLUTION, КЛУБНИКА,Гейнер San Mass Effect Revolution содержит 8-ми компонен..
6970р. 7300р.
SAN - MASS Effect Revolution (6кг) молочный шоколад
ГЕЙНЕР SAN MASS EFFECT REVOLUTION, КЛУБНИКА,Гейнер San Mass Effect Revolution содержит 8-ми компонен..
6970р. 7300р.
SAN - MASS Effect Revolution (6кг) клубника
ГЕЙНЕР SAN MASS EFFECT REVOLUTION, КЛУБНИКА, Гейнер San Mass Effect Revolution содержит 8-ми ко..
6970р. 7300р.
Nature Foods - Slow Carb Gainer (5кг) ваниль
Гейнер, содержащий в своем составе сложные углеводы с низким гликемическим индексом, что обеспечивае..
4500р.
Nature Foods - Slow Carb Gainer (3кг) печенье крем
Гейнер, содержащий в своем составе сложные углеводы с низким гликемическим индексом, что обеспечивае..
3200р.
Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) вишня
Сложный гейнер от новосибирской фирмы Siberian NutrogunzПривезли на пробу сложный гейнер от отечеств..
1625р.
Scitec - Jumbo Hardcore (3.06кг) шоколад
Jumbo Hardcore от Scitec NutritionJumbo Hardcore -это продолжение профессиональной серии гейнеров Ju..
5700р. 6500р.
Muscletech - Mass Tech (3.18кг) печенье крем
Простой гейнер от фирмы MuscletechРекомендации по применениюСмешайте 1 порцию (2 мерные ложечки) с 3..
5300р. 5900р.
Muscletech - Mass Tech (3.18кг) Ванильный торт
Простой гейнер от фирмы MuscletechРекомендации по применениюСмешайте 1 порцию (2 мерные ложечки) с 3..
5300р. 5900р.
Kultlab - PRO Gainer (3кг) капучино
Размер одной порции : 90 грРегулярно и терпеливо тренируешься, но мышцы не растут? Kultlab Pro Gaine..
1710р.
Kultlab - PRO Gainer (3кг) шоколад
Размер одной порции : 90 грРегулярно и терпеливо тренируешься, но мышцы не растут? Kultlab Pro Gaine..
1710р.