ГЕЙНЕРЫ

Что же такое гейнер? Все просто – это белково-углеводная смесь, созданная для эффективного и быстрого массонабора. Его основная задача – перекрыть  дефицит калорий в питании, который возникает по причине повышенных физических нагрузок.

Для чего используют гейнер:

  • для компенсации дефицита калорийности питания;
  • для набора массы.
  • для стабилизации обменных процессов с целью их ускорения.
  • Последний фактор часто используется людьми с напряженным рабочим графиком, которым не всегда удается плотно поесть.

Кому нужен гейнер:

  • Эктоморфам. Долгосрочное питание сложными углеводами – единственный способ преодолеть массовый барьер и начать расти. Для них подходит почти любой вид гейнера, так как чистый эктоморф не склонен к набору жировой прослойки, а значит, неуязвим для побочных эффектов передозировки спортивным питанием.
  • Хардгейнерам. Это люди, которые по причине недостатка питания или ввиду особенностей телосложения не могут набирать мышечную массу.
  • Людям, имеющим напряженный график дня. В этом случае гейнер заменит полноценный прием пищи, уменьшит катаболические процессы, поддерживая высокий уровень анаболизма.
  • Людям, принимающим ААС. По причине повышенного синтеза мужского полового гормона потребность в питании и белке увеличивается в разы.
  • Кроссфитерам. Особенности тренировки кроссфитеров подразумевают повышенные затраты энергии, в том числе гликогена. Для профилактики рабдомилиоза важно поддерживать в межсезонье переизбыток калорий и принимать вплоть до 4-х порций гейнера в день.
  • Пауэрлифтерам. Для них не важен источник энергии – гейнер позволяет легко и без нагрузки на ЖКТ достичь серьезного преобладания углеводов в питании.


Сравнение товаров (0)


Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) шоколадное печенье

Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) шоколадное печенье

MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы (перемолотая цельнозерновая рож..

1625р.

Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) двойной шоколад

Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) двойной шоколад

MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы (перемолотая цельнозерновая рож..

1625р.

2SN - Amylopectin (1кг) натуральный

2SN - Amylopectin (1кг) натуральный

Смесь сухая для приготовления напитка "Amylopectin" ("Амилопектин")Не является БАДом и лекарственным..

610р.

Mutant - Mass (6.8кг) печенье с кремом

Mutant - Mass (6.8кг) печенье с кремом

Описание Mutant Mutant MassГейнер MUTANT MASS, без сомнений, является самой совершенной и эффективно..

6800р. 7400р.

SAN - MASS Effect Revolution (6кг) ваниль

SAN - MASS Effect Revolution (6кг) ваниль

ГЕЙНЕР SAN MASS EFFECT REVOLUTION, КЛУБНИКА,Гейнер San Mass Effect Revolution содержит 8-ми компонен..

6970р. 7300р.

SAN - MASS Effect Revolution (6кг) молочный шоколад

SAN - MASS Effect Revolution (6кг) молочный шоколад

ГЕЙНЕР SAN MASS EFFECT REVOLUTION, КЛУБНИКА,Гейнер San Mass Effect Revolution содержит 8-ми компонен..

6970р. 7300р.

SAN - MASS Effect Revolution (6кг) клубника

SAN - MASS Effect Revolution (6кг) клубника

ГЕЙНЕР SAN MASS EFFECT REVOLUTION, КЛУБНИКА, Гейнер San Mass Effect Revolution содержит 8-ми ко..

6970р. 7300р.

Nature Foods - Slow Carb Gainer (5кг) ваниль

Nature Foods - Slow Carb Gainer (5кг) ваниль

Гейнер, содержащий в своем составе сложные углеводы с низким гликемическим индексом, что обеспечивае..

4500р.

Nature Foods - Slow Carb Gainer (3кг) печенье крем

Nature Foods - Slow Carb Gainer (3кг) печенье крем

Гейнер, содержащий в своем составе сложные углеводы с низким гликемическим индексом, что обеспечивае..

3200р.

Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) вишня

Siberian Nutrogunz - Mad Mass Gainer (2кг) вишня

Сложный гейнер от новосибирской фирмы Siberian NutrogunzПривезли на пробу сложный гейнер от отечеств..

1625р.

Scitec - Jumbo Hardcore (3.06кг) шоколад

Scitec - Jumbo Hardcore (3.06кг) шоколад

Jumbo Hardcore от Scitec NutritionJumbo Hardcore -это продолжение профессиональной серии гейнеров Ju..

5700р. 6500р.

Muscletech - Mass Tech (3.18кг) печенье крем

Muscletech - Mass Tech (3.18кг) печенье крем

Простой гейнер от фирмы MuscletechРекомендации по применениюСмешайте 1 порцию (2 мерные ложечки) с 3..

5300р. 5900р.

Muscletech - Mass Tech (3.18кг) Ванильный торт

Muscletech - Mass Tech (3.18кг) Ванильный торт

Простой гейнер от фирмы MuscletechРекомендации по применениюСмешайте 1 порцию (2 мерные ложечки) с 3..

5300р. 5900р.

Kultlab - PRO Gainer (3кг) капучино

Kultlab - PRO Gainer (3кг) капучино

Размер одной порции : 90 грРегулярно и терпеливо тренируешься, но мышцы не растут? Kultlab Pro Gaine..

1710р.

Kultlab - PRO Gainer (3кг) шоколад

Kultlab - PRO Gainer (3кг) шоколад

Размер одной порции : 90 грРегулярно и терпеливо тренируешься, но мышцы не растут? Kultlab Pro Gaine..

1710р.

Показано с 1 по 15 из 38 (всего 3 страниц)