L-Глутамин – это заменимая аминокислота, которая принимает активное участие в целом ряде важнейших процессов организма, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в головном мозге, обмен белков, нормализует обмен веществ, изменяя функциональное состояние различных систем организма.

L-Глутамин (Глютамин) метаболизируется почти во всех тканях организма, в первую очередь в мышцах. Данная аминокислота служит для синтеза белка, транспортирует азот и аммиак между органами, принимает участие в регуляции метаболических процессов, поддерживает работу иммунной системы и является источником энергии для клеток. Кроме того, L-Глутамин стимулирует дополнительную выработку гормона роста: исследования показали, что два грамма этой аминокислоты, принимаемой орально, четырехкратно поднимают уровень гормона роста.

Во время болезни, стрессов, занятий спортом (а это тоже стресс) и при других критических состояниях уровень запаса аминокислоты в организме резко снижается. Иммунная система, кишечник и другие органы, недополучив L-Глутамин, начинают в буквальном смысле «растаскивать» запасы аминокислоты из мышечной ткани, в результате чего начинаются процессы катаболизма. Как следствие, уровень L-Глутамина в мышцах снижается, и объем мышечных волокон уменьшается. Поэтому ввод L-Глутамина STL в спортивный рацион является обоснованным и полезным решением.

L-Глутамин

• играет важнейшую роль в процессе белкового обмена;
• поддерживает работу ЖКТ и иммунной системы;
• устраняет катаболизм;
• усиливает выработку гормона роста;
• снижает риск перетренированности.