ГЕЙНЕРЫ

Что же такое гейнер? Все просто – это белково-углеводная смесь, созданная для эффективного и быстрого массонабора. Его основная задача – перекрыть  дефицит калорий в питании, который возникает по причине повышенных физических нагрузок.

Для чего используют гейнер:

  • для компенсации дефицита калорийности питания;
  • для набора массы.
  • для стабилизации обменных процессов с целью их ускорения.
  • Последний фактор часто используется людьми с напряженным рабочим графиком, которым не всегда удается плотно поесть.

Кому нужен гейнер:

  • Эктоморфам. Долгосрочное питание сложными углеводами – единственный способ преодолеть массовый барьер и начать расти. Для них подходит почти любой вид гейнера, так как чистый эктоморф не склонен к набору жировой прослойки, а значит, неуязвим для побочных эффектов передозировки спортивным питанием.
  • Хардгейнерам. Это люди, которые по причине недостатка питания или ввиду особенностей телосложения не могут набирать мышечную массу.
  • Людям, имеющим напряженный график дня. В этом случае гейнер заменит полноценный прием пищи, уменьшит катаболические процессы, поддерживая высокий уровень анаболизма.
  • Людям, принимающим ААС. По причине повышенного синтеза мужского полового гормона потребность в питании и белке увеличивается в разы.
  • Кроссфитерам. Особенности тренировки кроссфитеров подразумевают повышенные затраты энергии, в том числе гликогена. Для профилактики рабдомилиоза важно поддерживать в межсезонье переизбыток калорий и принимать вплоть до 4-х порций гейнера в день.
  • Пауэрлифтерам. Для них не важен источник энергии – гейнер позволяет легко и без нагрузки на ЖКТ достичь серьезного преобладания углеводов в питании.


Сравнение товаров (0)


Scitec Jumbo 3520г шоколад

Scitec Jumbo 3520г шоколад

JUMBO - новый продукт от Scitec, разработанный специально для «экстренных случаев» как с точки зрени..

4450р.

Scitec Jumbo 3520г клубника

Scitec Jumbo 3520г клубника

Jumboмногокомпонентная белковая матрицадобавленная аминокислотная матрицаметаболическая матрицаволок..

4450р.

Scitec Jumbo 3520г ваниль

Scitec Jumbo 3520г ваниль

Jumboмногокомпонентная белковая матрицадобавленная аминокислотная матрицаметаболическая матрицаволок..

4450р.

Maxler Special Mass Gainer 5.45кг банан

Maxler Special Mass Gainer 5.45кг банан

Special Mass - это научно разработанная и чрезвычайно мощная формула для набора массы, предназн..

7100р.

Maxler Special Mass Gainer 2.73кг шоколад

Maxler Special Mass Gainer 2.73кг шоколад

Special Mass - это научно разработанная и чрезвычайно мощная формула для набора массы, предназн..

4100р.

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 6кг

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 6кг

ПроМускул с глутамином - высокоуглеводная смесь, созданная для быстрого набора мышечной массы и уско..

3490р.

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 1кг

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 1кг

ПроМускул с глутамином - высокоуглеводная смесь, созданная для быстрого набора мышечной массы и уско..

640р.

Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer 2кг двойной шоколад

Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer 2кг двойной шоколад

MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы с высоким содержанием белка. В пропо..

1620р.

Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer 2кг ванильный пломбир

Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer 2кг ванильный пломбир

MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы с высоким содержанием белка. В пропо..

1620р.

2SN Gainer 1кг шоколад

2SN Gainer 1кг шоколад

2SN Gainer 1000g ШоколадГейнер – это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый п..

1200р.

2SN Gainer 1кг печенье

2SN Gainer 1кг печенье

2SN Gainer 1000g ПеченьеГейнер – это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый п..

1200р.

2SN Gainer 1кг малина

2SN Gainer 1кг малина

2SN Gainer 1000g МалинаГейнер – это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый пр..

1200р.

2SN Gainer 1кг клубника

2SN Gainer 1кг клубника

2SN Gainer 1000g Клубника Гейнер – это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый..

1200р.

2SN Gainer 1кг банан

2SN Gainer 1кг банан

2SN Gainer 1000g БананГейнер – это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый про..

1200р.

Показано с 1 по 15 из 37 (всего 3 страниц)