ГЕЙНЕРЫ

Что же такое гейнер? Все просто – это белково-углеводная смесь, созданная для эффективного и быстрого массонабора. Его основная задача – перекрыть  дефицит калорий в питании, который возникает по причине повышенных физических нагрузок.

Для чего используют гейнер:

  • для компенсации дефицита калорийности питания;
  • для набора массы.
  • для стабилизации обменных процессов с целью их ускорения.
  • Последний фактор часто используется людьми с напряженным рабочим графиком, которым не всегда удается плотно поесть.

Кому нужен гейнер:

  • Эктоморфам. Долгосрочное питание сложными углеводами – единственный способ преодолеть массовый барьер и начать расти. Для них подходит почти любой вид гейнера, так как чистый эктоморф не склонен к набору жировой прослойки, а значит, неуязвим для побочных эффектов передозировки спортивным питанием.
  • Хардгейнерам. Это люди, которые по причине недостатка питания или ввиду особенностей телосложения не могут набирать мышечную массу.
  • Людям, имеющим напряженный график дня. В этом случае гейнер заменит полноценный прием пищи, уменьшит катаболические процессы, поддерживая высокий уровень анаболизма.
  • Людям, принимающим ААС. По причине повышенного синтеза мужского полового гормона потребность в питании и белке увеличивается в разы.
  • Кроссфитерам. Особенности тренировки кроссфитеров подразумевают повышенные затраты энергии, в том числе гликогена. Для профилактики рабдомилиоза важно поддерживать в межсезонье переизбыток калорий и принимать вплоть до 4-х порций гейнера в день.
  • Пауэрлифтерам. Для них не важен источник энергии – гейнер позволяет легко и без нагрузки на ЖКТ достичь серьезного преобладания углеводов в питании.


Сравнение товаров (0)


Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 6кг

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 6кг

ПроМускул с глутамином - высокоуглеводная смесь, созданная для быстрого набора мышечной массы и уско..

3490р.

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 3кг

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 3кг

ПроМускул с глутамином - высокоуглеводная смесь, созданная для быстрого набора мышечной массы и уско..

1900р.

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 1кг

Atlet Power Про-Мускул+Глутамин 1кг

ПроМускул с глутамином - высокоуглеводная смесь, созданная для быстрого набора мышечной массы и уско..

640р.

Siberian Nutrogunz Mad Mass Geiner 2кг яблочная шарлотка

Siberian Nutrogunz Mad Mass Geiner 2кг яблочная шарлотка

MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы с высоким содержанием белка. В пропо..

1920р.

Siberian Nutrogunz Mad Mass Geiner 2кг ореховое печенье

Siberian Nutrogunz Mad Mass Geiner 2кг ореховое печенье

MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы с высоким содержанием белка. В пропо..

1920р.

Siberian Nutrogunz Mad Mass Geiner 2кг лимонный бисквит

Siberian Nutrogunz Mad Mass Geiner 2кг лимонный бисквит

MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы с высоким содержанием белка. В пропо..

1920р.

Ronnie Coleman King Mass 2.75кг печенье с кремом

Ronnie Coleman King Mass 2.75кг печенье с кремом

Ronnie Coleman King Mass XLМногокомпонентный комплекс белков, углеводов и аминокислот для набора мас..

3800р.

2SN Geiner 1кг шоколад

2SN Geiner 1кг шоколад

2SN Gainer 1000g ШоколадГейнер – это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый п..

1200р.

2SN Geiner 1кг малина

2SN Geiner 1кг малина

2SN Gainer 1000g МалинаГейнер – это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый пр..

1200р.

2SN Geiner 1кг клубника

2SN Geiner 1кг клубника

2SN Gainer 1000g Клубника Гейнер – это высококалорийный, легко- и быстроусвояемый углеводно-белковый..

1200р.

Scitec Jumbo Hardcore 1530г брауни пралине

Scitec Jumbo Hardcore 1530г брауни пралине

Jumbo Hardcore - это продолжение профессиональной серии гейнеров Jumbo под названием Hardcore. ..

2540р.

Maxler Special Mass Gainer 2.73кг шоколадно-арахисовая паста

Maxler Special Mass Gainer 2.73кг шоколадно-арахисовая паста

Special Mass – это специально разработанная необыкновенно мощная формула для роста мышц, создан..

4250р.

Maxler Special Mass Gainer 2,73кг ваниль мороженное

Maxler Special Mass Gainer 2,73кг ваниль мороженное

Special Mass – это специально разработанная необыкновенно мощная формула для роста мышц, создан..

4250р.

Показано с 1 по 15 из 21 (всего 2 страниц)